年末年始で休みだった、エクササイズ今日から始まりました。 今年第一弾は、練馬からです。 ステップⅡとサーキットエアロ６０、沢山走らされました。(^_^;) 後半は、地元の戻ってミドルステップとミドルジョグ。 明日から仕事始めなのにへろへろです。 疲れ…